読むだけであなたの潜在意識が書き換わり、不安や孤独から解放されます。
心から夫に愛され求められ輝いていた「本当の自分」を取り戻してください。
あなたがメルマガで学べること
✔︎どうしたら夫のことを気にせず自分を大切にすることに集中できるのか
✔︎嫉妬・依存から解放され、自己肯定感の高める方法
✔︎なんで、こんなことが起こったのか
✔︎ネガティブな感情になった時の対処法
✔︎レス解消につながるコミュニケーションスキル
✔︎自分軸で考えられるようになる為にどうしたらいいのか
✔︎人の言動に一喜一憂しない方法
✔︎インナーチャイルドとの向き合い方
✔︎自分を愛するとは何なのか、自分のことが好きになれる方法
私はこうして「夫の不倫」を終わらせ、愛されるようになった
夫に不倫をされる…なんて、人生でも最大級の衝撃です。
私は１５年に渡り、6回も不倫されたきましたが、発覚のたびに一瞬、心臓が止まり息の仕方を忘れるほどのショックを受けてきました。
もう2度と、あんな出来事には遭遇したくない。
だからこそ、不倫された女性が
「不倫されないために」
「夫に嫌われないように」
「自分を選んでもらえるように」
夫の都合に合わせ、なるべく笑顔で文句も言わず、疑う気持ちが湧いても”信じよう”と頑張る気持ち、よーく分かります。
不倫されないように、夫をなるべく一人にしない。
嫌われないために、言いたいことがあっても言わない。
不倫相手よりいいと思ってもらうために、夫や子どもを優先する。
これ全部、不倫され続けていた頃の私がやっていたことです。
もしかしたら、あなたも同じことを感じ、同じことをやっていませんか？
だとしたら、聞いてください。
あなたはいつまでも、夫の不倫から抜け出すことはできないかもしれません。
いつかまた不倫されるんじゃないかと不安な毎日を送り、言いたことを気軽に言い合える夫婦にはなれません。
なぜなら、あなたの考える「愛される妻」は本質的ではないからです。
本来、女性は毎日笑って、機嫌良く過ごすだけで愛されるものです。
それなのに、夫の顔色を伺い、夫を笑わせようと頑張って、嫌われないように我慢するなんて、真逆ですよね。
私自身、自分を大切にして、気分良く過ごすことに専念し、やりたいことをやるようになった途端、夫の不倫はピタッと終わりました。
それどころか、自分を優先して、自分のために生きてるだけで、面白いほど愛されるようになったのです。
そして、私が幸せになればなるほど、夫は不倫を反省し、後悔することを実感しました。
そうなんです。
不倫した夫への最高の復讐は、不倫されたあなたが最高に幸せになることなのです。
そこで、こう思ったんです。
「今までの努力はなんだったの？」
「愛されるって、めちゃくちゃ簡単だったんだ！」
こんなにシンプルなことなのに、教えてくれる人はいないんだ。
だったら、この方法、スキル、考え方を私が伝えよう！と。
そんな思いが詰まっているのが、この『不倫されたあなたが愛される妻になる』ためのメルマガなのです。
本気で、過去の自分に届けたいし、いまメルマガを読める人が羨ましいと真剣に思います。
＼メールアドレスを登録するだけ／
お客さまの声
毎日届く「心が癒される」メルマガ
メルマガはほぼ毎日、届きます。
また、必要がなくなったら、すぐに解除していただけます。
内容は、夫婦関係をよくするヒントや心の痛みにそっと寄り添い、心がフッと軽くなるメッセージです。
読まれた方からは
・自分ばかりが苦しんじゃないんだなと心が癒されます
・「私のままでいいんだな」と気持ちが軽くなりました
・ただただ、涙が止まりません
・だから、うまくいかなったんだ！と気づけました
・ちはるさんが側にいてくれるような安心感がたまりません
と嬉しいご感想が毎日のように届いています。
メルマガのサンプルも下記に載せました。
ぜひ、ご覧ください。
先日のセッションで
「やっぱり、夫がゆるせないって
気持ちが出てくるんです。
私を蔑ろにして！と
怒りが湧いて夫を責めちゃうんです」
というお話になりました。
同じように感じている方、
多いんじゃないかな。
私も怒って、何度も夫を責めました。
だけど、何一つスッキリしなかった。
なぜなら、怒りは第二感情だからです。
怒りの元になっている第一感情に
気づき、認めてあげなければ、
怒りはずっとくすぶったままなんです。
じゃあ「蔑ろにされた」怒りの元って
どんな感情でしょうか。
私の場合は、
「不倫相手の方が大切だったんだな」
「夫にとって嘘をついてもいい存在
だったんだな」
「失ってもいい存在だったんだな」
という「悲しみ」が出てきま
夫にとって必要のない存在だった。
これが本当に痛くて辛かったんです。
その気持ちを感じたくなかった。
その真実を認めたくなかった。
だから「怒り」でマスキングしてました。
独りで「必要のない存在」だった事実を
受け止めきれなかったんです。
ここで、やっちまいがちなののが
「不倫相手とは終わったんだから、
今は必要な存在だわ」
「毎日帰ってくるんだから
私のことも大切だと思ってるはず」
「旅行や外食に連れてってくれる
今の夫を見なきゃね」
みたいな思考で「必要のない存在だった」
過去を感じないようにすることです。
これ、良いとか悪いとかじゃなくて
癒される日が来ないのが問題なんです。
潜在意識に悲しみや痛み、怖さが
残ったままになっちゃう。
すると、メンタルが落ちてる時や
夫の態度が気に食わない時に
潜在意識にある悲しみや痛み、怖さが
ムクムクと顔を出し、
望まない現実を落としていくんです。
先日、ビジネスの大先輩に勧めて
いただいた本にこんな一節がありました。
「信頼」と「恐怖」は共存できない。
私のお客さまの悩みの中でも多いのが
「夫を信じられない」
「夫を信じたい」
というもの。
わかります。信じたいですよね。
疑いたくないですよね。
「また疑ってるのか？」
「まだ疑っているのか？」
「いつまで疑うんだ！！」
と夫は嫌な顔をするけれど、
こっちだってしたくてしてるわけじゃない。
夫が不倫なんてするから、
疑いたくないのに疑ってしまうんだよね。
”夫を信じられない”
”疑ってしまう”
と悩むお客さまに共通するのが、
まだ「信じる」フェーズじゃない
ということ。
なぜなら、
「信頼」と「恐怖」は共存できないから。
どちらか一方、しかないんです。
つまり、あなたがまだどこかで
不倫した夫を恐れているなら
信じようとする段階じゃないの。
疑うということは恐れているということ。
その段階で”信じよう”とするのは、
アクセルとブレーキをベタ踏み
してる状態です。
頑張るほどエネルギーロスして
疲弊して終わってしまうよ。
あなたの心をこれほどまでに傷つけた人を
簡単に信じることなんてできないんだよ。
でもね、順序よく、
あなたの心を癒したら
自然と疑わなくなる。
疑っても、感情は揺れなくなる。
信じたい時だけ信じて、
信じたくない時は信じないことを
選択できるようになる。
だから、どうか、無理矢理、
信じようとしないでね。
それでもね、夫を信じたいよね。
なぜなら、信頼はあなたを自由にして
くれるから。
信頼があれば夫への期待という
重圧から抜け出させてくれるから。
信頼があれば、身のすくむような
不安から解放されるから。
信じられるって本当に安心安全な
夫婦関係と夫婦生活には欠かせないから。
メルマガ登録の限定プレゼントもご用意しています
今、このメッセージを読んでくださっているということは
・夫との関係を良くしたい
・不倫された心の傷を癒したい
・夫のことをもう一度信じられるようになりたい
・夫を疑う毎日の不安から解放されたい
・心から笑えるようになりたい
そんな願いを、お持ちだからではありませんか？
そこで、メルマガにご登録いただいた方だけに「３ヶ月で”愛される妻”に変容した秘密」を無料プレゼントしています。
動画をご覧いただくだけで、
・夫との関係をよくする行動ができる
・愛される妻の思考をインストールできる
・自己肯定感が高まり、夫を信じられる
・夫を疑ったとき、どうしたらいいのか
・自分らしさを取り戻す
こんな変化を手に入れることができます。
５日間の無料動画で「愛される妻」になれる
実際には、どんな動画が届くのか、ダイジェスト版をご覧ください。
プロフィール
不倫専門夫婦カウンセラー、養成講師
仲野ちはる
2017年より、不倫をされた女性に特化したカウンセリングを始める。
これまで5年間で500人以上をカウンセリング。
また薬剤師としても22年のキャリアがあり、身体や心の不調に寄り添ったコーチングも得意。
27歳、長男妊娠中に夫の不倫が発覚。
「死のう」と思ったが、「子どもを道連れにはできない」と出産し、その後は育児に追われ”夫の不倫”はいつの間にか終わっていた。
しかし、次男出産7ヶ月後に再び、夫の不倫が発覚。
半年間の別居を経て、協議離婚。
現在の夫とは、妊娠をきっかけに再婚するが、交際期間、結婚後あわせて4回の浮気、不倫を経験。
計6回、約15年に渡る「不倫をされる妻」から抜け出すためには、夫を変えようとするのではなく自分が変わるしかないと気づき、学び始める。
心理学、脳科学、量子力学を通し、自分と徹底的に向き合いはじめたら、たった３ヶ月で夫の不倫はピタリを終わり、「愛される妻」になった。
「愛されよう」
「不倫されないために頑張ろう」
「自分さえ我慢すれば…」
そんな意識を変えるだけで、夫婦関係は簡単に改善できる独自のメゾットを編み出し、2022年からは不倫専門夫婦カウンセラー養成も開始している。
趣味は、お酒と読書。
ワインと本、料理好きな夫の作るご飯があれば、至福。
最後に
夫の最後の不倫発覚から、今年で8年になります。
その日は、次男の誕生日プラス中学校の卒業式でした。
家族で祝おうと買っておいたケーキは食べることなく、翌日捨てました。
「もう、全部、終わったな…」
何もかもまっさらになくなった感覚を今でも覚えています。
それでも、私は再構築を選びました。
そして、夫を責め続けること、夫を変えようとすることをやめ、夫への怒りをどうにか自分で対処する方法を探しました。
その中で
・自分の思考が夫の不倫という現実を引き寄せた
・本当にゆるすべきは夫ではなく、自分
・夫婦関係は自分の親との関係に影響されている
ことを学び、自分の思考と行動を変えるだけで「安心安全な夫婦関係」が簡単に作れることを体験したのです。
私のメルマガでお伝えしているのは、そんな私の実体験だけです。
私が実際にやってきたこと、やってみたことをリアルにお伝えしています。
以前、「夫婦再構築のゴールは、どこだと思いますか？」と聞かれました。
あなたはどこだと思いますか？
私は、夫婦関係をもっと良くしようと「夫婦構築」が始める時だと考えています。
つまり、再構築は終わっても、安心安全な夫婦関係は毎日の積み重ね以外では成立しないのです。
同時に、夫婦である互いの思いやりと協力がなければ、愛し合うことも難しくなります。
だからこそ、私は「夫さえ変われば幸せになれる」と信じる女性を減らしたいと思っています。
なぜなら『相手は変わらない』から。
相手を変えようと必死になり、自らを苦しくしていることに気づける女性を増やしたいのです。
これからも私は、自分の人生を誰かや何かに預けるのではなく、大切な自分のために生きることを楽しむ女性のために活動していきます。
ぜひ、そんな私とつながってください。