講座の中で、たくさんのことを知って、たくさんのことに気づいてきたと思います。
以前なら同じところで悩み続けていたことを、少し違う角度から見られるようになったり、
夫との関係だけではなく、自分自身のことも前より分かるようになったり、
きっと、いろいろな変化がありましたよね。
そしてそれ以前にも、
夫婦関係の中で悩んだこと、
眠れなかったこと、
どうしたらいいか分からなくて何度も答えを探したこと、
もう全部やめてしまいたい、
消えてしまいたいと思うほど苦しかった時期があった人もいると思います。
その経験も、ここまで学んできたことも、そこで得た知識や気づきも、
今度は、過去の私たちのように今まさに苦しんでいる人のために使っていきませんか。

講座を受ける前と今では、人を見る目も、夫との関係も、自分自身との付き合い方も、少しずつ変わってきたのではないでしょうか。
でも、知ったことを本当に自分のものにしていくには、実際に使っていくことが必要です。
ハルノワではずっと、

「知る → やる → できる → わかる」

を大切にしてきました。
カウンセリングも同じです。
知識として知っていることを、実際の人との関わりの中で使ってみる。分からなかったら、また考える、聞いてみる、もう一度やってみる。
その繰り返しの中で、知っていたことが少しずつ自分の中に入っていきます。
そして、あなた自身の経験と重なって、「あなたにしかできない聞き方や、あなたにしかできない伴走の形」も少しずつ見えてきます。

実際のカウンセリングでは、
自分とはまったく違う感じ方をする人、
思ってもいなかった反応をする人、
なかなか言葉が出てこない人、
たくさん話す人、
怒っている人、
ずっと泣いている人、
何を聞いても「分かりません」と答える人、
いろいろな人に出会います。
同じ出来事があっても、感じることも、考えることも、反応の仕方も違います。

実際に人の話を聞いていくことで、
「人って、本当に一人ひとり全然違うんだ」
ということが、頭ではなく体感として分かってきます。

そして、いろいろな人と向き合うほど、自分自身のこともよく見えてきます。
なぜ私は、この話を聞くと苦しくなるんだろう。
なぜこの人には、答えを教えたくなってしまうんだろう。
なぜここを聞くのが怖いんだろう。
どうして私は、このタイプの人には焦ってしまうんだろう。
「苦手だな」「できないな」と思うことの中に、実は自分が本当はやりたいことや、自分の特性が隠れていることもあります。人との違いを知りながら、同時に自分のことも知っていく。

それも、実際にカウンセリングをするからこそ得られる経験の一つです。